İNCİR KURUSU

İçerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine katkı sunabilir. Özellikle mevsim geçiş dönemlerinde zayıflayan bağışıklık sistemini destekleyici rolüyle de kuru incir faydalarını sağlayabilir. Sindirim sisteminde ortaya çıkan ve can sıkıcı durumların yaşanmasına neden olabilen kabızlık sorununun giderilmesinde kuru incir zeytinyağı kürü etkisini gösterir. Zengin lif içeriğiyle bağırsak hareketlerinin hızlanması yönünde etkisini sunabilir. Kan basıncını dengeleyici yönde…